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Come meditare in preghiera?
Come meditare in preghiera?
Anonim

Preghiera: in preghiera chiedi a Dio di rivelare di cosa hai bisogno dalla Scrittura su cui stai meditando. Respirazione: contare quattro è un buon modo per iniziare. Inspira per quattro battiti cardiaci ed espira per quattro battiti cardiaci. Focus: inizialmente concentrati sulla respirazione, poi inizia gradualmente a recitare mentalmente il passaggio selezionato della Bibbia.

Come mediti su Dio per i principianti?

Apri la Bibbia e leggi il versetto o i versetti su cui intendi meditare. Trascorri tutto il tempo necessario per acquisire una comprensione di base delle parole, quindi aggiungi il versetto ai segnalibri per dopo; dovrai farvi riferimento continuamente durante la meditazione. Dopo aver letto il passaggio, prova a leggerlo di nuovo.

Cosa dice Gesù sulla meditazione?

Quando la Bibbia menziona la meditazione, menziona spesso l'obbedienza nel respiro successivo Un esempio è il Libro di Giosuè: Questo Libro della Legge non si discosta dalla tua bocca, ma lo mediterai giorno e notte, per stare attento a fare secondo tutto ciò che vi è scritto.

Cos'è meditare sulle Scritture?

La meditazione è una conversazione nella mente e nel cuore Sta parlando di qualcosa con noi stessi. Ma la Bibbia ci insegna a rendere Dio partecipe della conversazione. Quindi, durante la meditazione, puoi fare domande a Dio, esprimere i tuoi sentimenti, verbalizzare le tue frustrazioni e contrastare tutto con la verità della Parola di Dio.

Come posso parlare con Dio e meditare?

Sii diretto: chiedi quello che vuoi

  1. Calmati. Inizia sedendo in una posizione come per la meditazione. …
  2. Saluta e offri lodi. Trascorri un momento o due preparando il terreno con una preghiera di invocazione o lode, o un'offerta di gratitudine. …
  3. Dì la tua verità. …
  4. Connetti. …
  5. Fai una richiesta. …
  6. Lascia andare. …
  7. Immergiti nel Sacro.

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